Voor velen is het zoeken naar een goede fysiotherapeut in Amsterdam of persoonlijke trainer een moeilijke taak. Er zijn veel verschillende opties en het is moeilijk om te weten welke optie het beste bij je past. Gelukkig heb je deze ultieme gids, die je helpt bij het vinden van de juiste fysiotherapeut of persoonlijke trainer. […]
Author: Stijn de Bruijn
Waarom een saunabezoek goed voor je lichaam is
Ben je op zoek naar een mooie en gezonde oplossing om je lichaam te verzorgen? Dan is een sauna hét ideale bezoekje! Een sauna zorgt ervoor dat je in alle rust spijt kunt nemen van je dagelijkse stress. Hieronder vind je meer informatie over de positieve effecten van een saunabezoek op je lichaam. Waarom een […]
Fitness marketing
Fitness marketing is de manier dat er nieuwe leden naar jouw sportschool toe komen. Daarbij gaat het erom dat je jouw sportschool zo goed mogelijk laat zien. Dit kan door middel van een website of social media. Op deze manier kunnen nieuwe leden jouw sportschool vinden en weten wat je aanbiedt. Daarnaast is het ook […]
Duo personal training bij Train2Perfection
Wanneer je samen met een vriend, familielid of collega wilt gaan sporten dan kan je voor een duo personal training bij Train2Perfection kiezen. Willen jullie bijvoorbeeld samen spiermassa opbouwen, afvallen of gewoon fitter worden? Een personal coach kan jullie daarbij helpen. Wat kunnen bijvoorbeeld jullie doelen zijn? Jullie kunnen verantwoord willen afvallen. Afvallen kan op […]
Personal training Amsterdam
Personal training Amsterdam gezocht? Bij Omnia Personal training zit je dan goed! Wij zijn gespecialiseerd in personal training, fitness en voeding. Je kunt bij ons terecht voor verschillende soorten personal training, afgestemd op jouw wensen. Zo hebben we ook speciale programma’s voor sporters die op een hoger niveau willen trainen. Wij helpen je graag om […]
Wat is een gezond vetpercentage?
Wat doet stress met het lichaam? Je lichaam maakt zich bij stress en angst klaar om te vluchten of vechten. Dit kan nuttig zijn: Bij een snel reactievermogen spring je op tijd opzij voor een automobilist die jou niet ziet. Daarna voel je je hart even bonzen in je keel: dat scheelde maar een haar. […]